熏香从我国古代流传至今，是中国传统文化中的一个重要符号。时至今日，“香”不仅深受文人雅士喜爱，点缀生活，装点文化情怀，甚至在特定场合还会成为“主角”。
前不久的热播剧《锦绣未央》中，熏香的情节对剧情发展起到了推波助澜的作用。熏香真的能“迷情”吗？真的能“提神醒脑”吗？真的像剧中描绘的那样神奇吗？让我们来请教一下中医科的医学专家吧！
选择药材因人而异，要拒绝化学熏香虽然不少熏香是由天然的中药材制作而成的，具有一定保健效果，但是药材的选用还需要因人而异。不同体质的人群应选择适合自身状况的中药材，如果药材不适合自身体质，熏香非但不能保健，反而会导致健康受损。
喜欢熏医院，咨询过中医科医生后，选择适合自己的熏香药材。由于利益的驱使，一些不法商家选择使用人工合成药物、化学香料，甚至化学制剂替代天然中药材，如果在生活中经常使用这种熏香，对健康有百害而无一利。
对于本来就患有肺部疾病和心脏疾病的人，使用熏香也不是一个明智的选择，熏香有可能会让疾病更加严重。切不可为了追求一时享受而盲目跟风。
熏香必须注意方法，防止呼吸道疾病一些玩香的朋友喜欢在睡觉时将熏香点着，认为这样有助于睡眠。但是在复旦大学附属上海市公共卫生临床中心呼吸科主任李锋看来，其实这是一种值得探讨的方法。
尽管祖国传统医学认为，有些熏香有助于睡眠，但人们在睡眠时，大多门窗紧闭，而在睡眠之中呼吸以及空气是十分重要的。
熏香产生的颗粒物却会成为“霾”的成分，导致空气治疗变差，对于一些敏感人群而言，容易诱发呼吸道疾病，从而出现胸闷、呼吸不畅等症状。而且熏香还会持续消耗空气中的氧气，很容易让人陷入缺氧的状态之中。
在影视剧中，熏香也经常被用来作为提神醒脑的“神器”。李锋主任表示熏香不宜时间过久，也不宜距离熏香过近。
不仅空气中的微粒物被吸入肺部容易导致肺部出现疾病，而且过于靠近熏香，还容易让熏香的微粒进入眼中，从而让人患上眼部疾病。因此在熏香的过程中保持空气流通同样是非常重要的。
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