“年度巨霾来袭”、
正在袭击中国23个城市，
“今年最大最强最久的霾已经开始”
……
这轮大霾被认为是“今年入冬以来中国持续时间最长、
污染程度最严重的一次大范围空气污染过程”。
今天的洛阳也是惊心动魄，不忍直视。
因为即使你直视了也依旧是啥也看不见，
除了雾霾还是雾霾。
洛阳的伙伴们你们还好吗？
小编看不见你们了！
此时此刻
用一句话表达对我大洛阳的感觉：
那就是
大雾来袭
洛阳市各部门
积极应对
?市环保局：记者从洛阳市环保局了解到，为有效应对污染，洛阳市重污染天气应急指挥部办公室已于12月17日下发了关于启动重污染天气红色预警的紧急通知，于当日15时至12月22日24时全市启动重污染天气红色（Ⅰ级）预警，并发布健康防护、强制减排等管控措施：
要求宣传部门督导、协调媒体发布信息，引导公众注意健康防护，减少室外活动，不参与户外大型集会，采取适当的健康防护措施；要求教育部门督促中小学、幼儿园减少室外活动，医疗部门督促医疗机构加强病员的管理、增加医护人员；要求有关机构暂停举办大型室外活动。
同时，要求各县（市、区）按照《洛阳市决战30天大气污染防治管控方案》中规定的措施进行管控。
?市教育局：记者也从洛阳市教育局了解到，该局已按照环保部门通知要求，严格督促各中小学、幼儿园减少学生室外活动。
?公安交警部门：积极发布即时路况
12月19日09时40分消息：
洛阳辖区二广高速沿线龙门站、关林站、瀍河站、白马寺站、汝阳工业园区站、伊川东站，因部分路有团雾路面能见度较低暂时封闭。洛栾高速栾川往洛阳方向旧县至嵩县施工封闭，二广高速龙门站施工封闭，郑卢高速、洛栾高速限7座及7座以上车辆通行其余站口及路段通行正常。请广大司机朋友保持安全车距，不要随意变更车道，请勿乱停放、盲目超车、占用应急车道、注意行车安全。
12月19日11时30分：
因雾二广高速洛阳辖区各收费站全线封闭，其余各站口禁止七座及七座以上客车上站。
12月19日下午4点30分，记者从河南省交通运输厅了解到，目前，全省禁止七座（含七座）以上客车上站交通管制已经解除，根据最新的高速公路路况信息，因雾，实施交通管制的路段有：
大广高速（G45）豫冀界收费站-清丰收费站；
长济高速（S28）修武东收费站-济源东收费站；
南林高速（S22）南乐南收费站-南乐东收费站；
郑云高速（S87）嘉应观收费站-云台山收费站；
永登高速（S32）鄢陵南收费站、许昌西收费站-宣化收费站；
德商高速（S37）全线；
台辉高速（S26）全线。
京港澳高速（G4）安阳境内安阳段，安阳北收费站-豫冀界收费站之间，桩号K-K下行（东半幅）向河北方向，车流量大通行缓慢，路政、交警已到现场疏导交通。
交通管制情况：原阳收费站-安阳北收费站实施交通管制；豫冀界收费站双向各开六车道通行；原阳收费站、鹤壁服务区分流由南向北行驶车辆。
其他因雾管制路段均已开通。
目前，省内其他高速公路均正常通行。
原本就很凌乱的周一早高峰
加上大雾
简直是自带迷幻效果了
体验了一把爸妈
不带老花镜的感觉
洛阳的网友们也纷纷炸开了锅
网友：洛阳人不知道的洛阳事儿
洛阳的雾霾已经犹如仙境，看看从王城桥南往市里去，就像去西天取经一样。哎呀，终于到雷音寺了
网友：出门踢正步撸串穿西服
一觉睡醒，我以为我到首都了嘞，闻到雾霾中熟悉嘞洛阳味道，我才把心放下，原来我没有梦游～
网友：陌路青春08
洛阳一姑娘打电话给交警大队，哭着说：雾霾太大了，红绿灯都看不清了，一早上连闯了6个红灯了，这可怎么办？要罚多少款？交警回复:放心开吧，探头也看不见你！
网友：莎莎圆滚滚
横看成岭侧成峰，远近高低雾霾浓。不识庐山真面目，只缘身在雾霾中。洛阳亲友如相问，就说我在雾霾中。
对了，洛阳要进入
数九寒冬的时节了
降温21日当天是冬至节气，也就是说我们要开始数九了。本周开始气温呈下滑的“姿态”，本周四以后洛阳气温开始大幅下降。
这种天气下
洛阳人需要做的是
保护好自己
下面小编就教大家
防霾十二招近日雾霾持续，PM2.5“爆表”，有的网友不淡定了，总结出“防霾十二招”，一系列漫画图文并茂十分详尽。那么，这个“防霾十二招”管用吗？看看专家怎么说。
第一招：戴帽子
头发吸附污染物的能力众所周知，出门前戴顶帽子，能够有效缓解这种危害。
专家点评：意义不大。
第二招：戴口罩
口罩无法完全阻挡有害颗粒物的吸入，但为呼吸道设置一道屏障，有总比没有强。
专家点评：这是最靠谱儿的。
第三招：穿长衣
穿得太零碎增大了和有害空气的接触面积，穿长衣既保暖又健康。
专家点评：作用甚微。
第四招：户外“短平快”
在雾霾天气减少在户外活动的时间是非常有必要的。短暂停留、平和呼吸、小步快走。
专家点评：减少户外逗留时间是比较靠谱儿的。
第五招：进屋就洗脸洗手
“全副武装”地在室外逗留后，你皮肤接触有害颗粒物质最多的地方就是脸和手，所以，自己看着办吧。
专家点评：可消除附着在皮肤表面的脏东西，有一定作用。
第六招：用鼻子呼吸
鼻腔里有鼻毛和黏液，可以吸附空气中的有害颗粒物，而如果用嘴巴呼吸，就直达扁桃体了。
专家点评：人本来就是靠鼻子呼吸，鼻腔内含有纤维，起到过滤作用，相比污染物直接进入到肺部，危害会有所降低。
第七招：擤鼻子
一定要用擤的，千万不要用手挖，那会损伤鼻腔，相当于自毁长城。
专家点评：擤鼻子一定比挖鼻子要好。
第八招：巧开窗
雾霾天气，室内通风换气成了难题，正午的时候稍微把窗户开道缝，也是没有办法的办法。
专家点评：从开窗时间上来说，中午的确比较合适，这个时间的PM2.5浓度是一天中相对最低的。
第九招：早睡觉
到了晚上不要熬夜上网，天不好，早睡觉。睡眠可以减慢呼吸，减少有害颗粒物的吸入量。
专家点评：不够准确，早睡觉并不是为了有效减慢呼吸的作用，而是保证充足睡眠，可以增强人体抵抗力，更好地对抗雾霾。
第十招：多喝水
稍微多喝点水，加快体内水分的更新，对身体很有好处。
专家点评：平时应养成健康的生活习惯。
第十一招：少抽烟
空气质量已经够差了，大烟枪们少添乱，为别人也为自己好。
专家点评：多喝水不抽烟是任何情况下都应保持的习惯。
第十二招：吃粗纤维食物
多吃大豆、芹菜、苹果等粗纤维食物，可以润肠通便，帮助身体排毒。
专家点评：如果把肠道清理干净，不容易导致肺热，可以减少肺部感染的几率。但是，仅仅依靠吃粗纤维的食品就能够防雾霾侵害，这个有点儿不靠谱儿。
专家认为这防霾十二招基本正确，从外部防护到内在调养，虽然不是招招有奇效，但正确的防御措施都做到，还是会起到一定效果的。
END
主编：郭帅
责编：王丹
值班审核：李亚林
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