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番茄年糕蛋花汤,营养丰富,酸爽开胃,搭配

今天小编要给大家分享的这道美食,叫做番茄年糕蛋花汤,现在天气越来越冷了,在冬天大家都非常的喜欢吃一些热乎乎的食物,特别是汤品很受大家的欢迎,并且多喝汤对我们的身体也是非常的有好处,在我们的生活中,有很多有营养的汤品,但是今天小编要给大家分享的这道美食,味道特别的独特,在这道美食里面用到了白菜,年糕和鸡蛋,这三种食材,并且搭配着番茄一起制作做出来的,吃起来非常的酸爽开胃,而且这样煮出来的年糕非常的软糯,吃的非常的过瘾,接下来小编就把这道美食的制作方法分享给大家。

准备食材:年糕,白菜,番茄,鸡蛋,小葱,食用盐,食用油,番茄酱,鸡精,白糖。

制作步骤

第一步:首先,我们把白菜清洗干净之后,再切成小段放在碗中备用,小葱去掉根部清洗干净之后,再切成葱花放在碗中备用,年糕条清洗干净之后,再对半切开放在碗中备用,番茄清洗干净之后,用刀在番茄的表面划上十字刀放在一旁备用。

第二步:然后我们在锅中倒入适量的清水,用大火将锅中的水煮开之后,我们再把西红柿放入锅中,用大火煮1分钟左右。煮好之后,再把西红柿从锅中,拿出来去皮之后,再切成小块放在碗中备用。

第三步:准备炒锅,在锅中倒入少许食用油,用大火将锅中的油烧热之后,我们再把切好的番茄放入锅中,用中小火翻炒,一直将锅中的番茄,翻炒出汤汁之后,再往锅中加入适量的清水,搅拌均匀之后,再继续加入适量的食用盐,白糖和一勺番茄酱,继续用勺子搅拌均匀之后,盖上锅盖,用大火将其煮开。

第四步:等锅中的汤汁煮开之后,再把准备好的白菜和年糕,放入锅中,盖上锅盖,继续用大火煮开之后,再换成中火煮3分钟左右,然后我们煮白菜和年糕的时候,可以拿出一个小碗,在碗中打入两个鸡蛋,然后用筷子搅拌均匀之后放在一旁备用。

第五步:等锅中的白菜和年糕条煮好之后,我们再把准备好的鸡蛋液倒入锅中,然后用筷子搅拌均匀之后,最后再放入适量的鸡精和葱花,搅拌均匀就可以起锅装盘了。

以上就是小编给大家分享的番茄年糕蛋花汤的制作方法,这样做出来的汤汁酸爽开胃,而且色泽特别的诱人,特别适合在冬天的时候去吃,可以滋补暖胃。



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