现如今,人们的经济水平提高了,不在像从前那样只为了填饱肚子,更讲究食品安全,以及营养搭配,螃蟹就是人们喜欢吃的海鲜之一,大家买螃蟹的时候,肯定希望越新鲜越好,有时候在菜市场看到螃蟹上有一个洞,自然而然会感觉这是因为螃蟹壳破损了,肯定不新鲜了,其实懂行的人看到这种螃蟹,就会果断的买回家,卖家之所以从蟹壳上挖个洞,就是让我们可以清晰地看到螃蟹那膏体,对于不会选螃蟹的不妨捡这个漏洞:这螃蟹,每只都烂一个“洞”,路人见了嫌弃不买,内行人却抢着买!今天小编分享给大家的就是梭子蟹炒年糕,喜欢吃螃蟹的朋友们,赶紧行动起来吧!
梭子蟹炒年糕
By安冉~
配料:
梭子蟹2只、年糕克、生姜丝少许、蒜适量、葱少许、淀粉适量、料酒2勺、生抽2勺、耗油一小勺、食盐一勺、鱼露少许
烹饪步骤:
1.姜切丝,蒜切片,小葱切长,葱白部分拍扁
2.梭子蟹两只
3.去掉蟹腮和蟹盖,然后剁成块
4.年糕是买切好的,锅中水烧开年糕煮熟,过凉水备用
5.放进淀粉里面打个滚
6.扔进油锅里煎至变红,放入生姜丝,料酒,翻炒翻炒均匀
7.倒一杯水,没过螃蟹就行,然后把年糕也倒进去,闷煮一会
8.年糕变软后加人两勺生抽,少许耗油,鱼露,一勺盐,半勺糖,再放点葱
9.翻炒均匀,等到汤汁浓稠以后就可以出锅啦
烹饪小贴士:
1、三疣梭子蟹,通过特殊的加工工艺加工而成,风味独特,是山东潍坊的特产,别的地方很少见到,而且这种螃蟹的个头比较大,一般都在8两到1斤左右,而这种螃蟹的单价都在元到元之间,根据螃蟹的个头而定。2、这种梭子蟹产量高而且膏体很满,营养很丰富,是一种高蛋白,低脂肪低热量的食物,可以说是色,香,味,形,营养俱全的一种美食。3、有人担心这种螃蟹生吃不安全,其实完全不用担心,这种螃蟹腌制前都是挑那些活蹦乱跳特别好的螃蟹,保证它腌制出来的口感。
大家知道怎么挑螃蟹吗?
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